Ćwiczenia na całe ciało
45 ćwiczeń z animacją ruchu i opisem techniki. Najwięcej: z kettlebell (11), bez sprzętu (9) i ze sztangą (8). Poziom: 14 dla początkujących, 29 dla średnio zaawansowanych, 2 dla zaawansowanych.
45 ćwiczeń z animacją ruchu i opisem techniki. Najwięcej: z kettlebell (11), bez sprzętu (9) i ze sztangą (8). Poziom: 14 dla początkujących, 29 dla średnio zaawansowanych, 2 dla zaawansowanych.
Używamy plików cookie, żeby strona działała poprawnie, a za Twoją zgodą także do analityki i reklam. Możesz zgodzić się na wszystko, odmówić albo wybrać zakres. Szczegóły w polityce prywatności.
