Baza wiedzy

Po skardze konsumenta sanepid skontrolował zakład producenta. Ostrzeżenie dotyczy niegazowanej wody w butelkach 700 ml z oznaczeniem 29.07.2027.

Trzy metody masażu dały większą poprawę niż odpoczynek w teście skoku. Naukowcy badali serię siedmiu zabiegów po obciążeniu łydek.

Ścięgno rzepki było cieńsze w USG po lekkim ćwiczeniu z mankietem i po mocniejszym ćwiczeniu bez niego. Pomiar wykonano bezpośrednio po wysiłku.

Sieć planuje powiększyć strefy siłowe i funkcjonalne w istniejących klubach. Pierwsze prace mają ruszyć w grudniu na południu Florydy.

Badacze odnotowali większe kołysanie ciała tuż po zakończeniu wysiłku. W późniejszych pomiarach po chodzie obie sesje dały podobne wyniki.

Po wysiłku, który doprowadził do odwodnienia, napoje z białkiem wypadały średnio lepiej w pomiarach nawodnienia. W części prób oba napoje miały taką…

Czeszka poprawiła własny rekord w trójboju o 9,5 kg i wyprzedziła obrończynię tytułu. Ekwadorka Kenia Monserrate zdobyła brąz po rekordowym przysiadzie.

Badacze porównali dwa programy na rowerze stacjonarnym. W grupie interwałowej średni spadek masy tłuszczu był większy. Wydolność wzrosła w obu grupach.

Niemiecka kohorta NAKO pozwoliła porównać ilość ruchu i intensywność najbardziej aktywnych minut dnia. Oba wskaźniki wiązały się ze śmiertelnością w kolejnych latach.

Amerykanin poprawił własny rekord o pół kilograma i zdobył brąz w trójboju. U kobiet o złocie w kategorii do 47 kg zdecydowała…