Ćwiczenia na bok barków
35 ćwiczeń z animacją ruchu i opisem techniki. Najwięcej: z hantlami (10), z kettlebell (6) i ze sztangą (5). Poziom: 13 dla początkujących, 19 dla średnio zaawansowanych, 3 dla zaawansowanych.
35 ćwiczeń z animacją ruchu i opisem techniki. Najwięcej: z hantlami (10), z kettlebell (6) i ze sztangą (5). Poziom: 13 dla początkujących, 19 dla średnio zaawansowanych, 3 dla zaawansowanych.
Używamy plików cookie, żeby strona działała poprawnie, a za Twoją zgodą także do analityki i reklam. Możesz zgodzić się na wszystko, odmówić albo wybrać zakres. Szczegóły w polityce prywatności.
