Ćwiczenia na uda
140 ćwiczeń z animacją ruchu i opisem techniki. Najwięcej: bez sprzętu (32), z hantlami (18) i ze sztangą (17). Poziom: 66 dla początkujących, 65 dla średnio zaawansowanych, 9 dla zaawansowanych.
140 ćwiczeń z animacją ruchu i opisem techniki. Najwięcej: bez sprzętu (32), z hantlami (18) i ze sztangą (17). Poziom: 66 dla początkujących, 65 dla średnio zaawansowanych, 9 dla zaawansowanych.
Używamy plików cookie, żeby strona działała poprawnie, a za Twoją zgodą także do analityki i reklam. Możesz zgodzić się na wszystko, odmówić albo wybrać zakres. Szczegóły w polityce prywatności.
