Ćwiczenia na przód barków ze sztangą

13 ćwiczeń z animacją ruchu i opisem techniki. Wśród nich: wyciskanie sztangi nad głowę stojąc, podrzut sztangi bez wykroku i podrzut sztangi do wykroku.

Ćwiczenia

13 z animacją

Dla początkujących

0

Średnio zaawansowane

10

Zaawansowane

3