Category Archives: Suplementy

L-Arginina i Cytrulina to dwa niezwykle istotne aminokwasy, które odpowiadają za produkcję tlenku azotu (NO) – cząsteczki warunkującej rozszerzanie naczyń krwionośnych, poprawę przepływu krwi i zwiększenie wydolności fizycznej. Ich popularność wśród sportowców, osób aktywnych fizy...

Glutamina to aminokwas endogenny, który odgrywa kluczową rolę w regeneracji mięśni, funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz zdrowiu jelit. Jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów w sporcie ze względu na właściwości anaboliczne, antykataboliczne i wspomagające regenerację...

BCAA (aminokwasy rozgałęzione: leucyna, izoleucyna i walina) są jednymi z najczęściej stosowanych suplementów przez sportowców i osoby trenujące siłowo. Wiele lat promowano je jako niezbędne wsparcie dla regeneracji mięśni, redukcji katabolizmu i poprawy wydolności fizycznej. Jednak cor...