SR9009, znany również jako Stenabolic, to syntetyczny agonista receptora REV-ERB, który zyskał popularność wśród osób aktywnych fizycznie, poszukujących wsparcia w redukcji tkanki tłuszczowej oraz poprawie wydolności. Jego mechanizm działania opiera się na regulacji rytmu dobowego i procesów metabolicznych, co przekłada się na potencjalne zwiększenie wytrzymałości i poprawę profilu lipidowego. Czy SR9009 faktycznie stanowi przełom w suplementacji sportowej, czy jest jedynie kolejnym, tymczasowym trendem? W poniższym artykule przyjrzymy się dokładnie mechanizmom jego działania, najnowszym badaniom naukowym oraz kluczowym kwestiom dotyczącym dawkowania i bezpieczeństwa.
Czym jest SR9009 (Stenabolic)? Środek wspierający metabolizm
Definicja i struktura chemiczna SR9009
SR9009 (Stenabolic) należy do grupy związków znanych jako agonisty receptora REV-ERB, odkrytych w ramach badań nad regulacją zegara biologicznego. Stosunkowo niedawno zyskał rozgłos w świecie fitness, sportów wytrzymałościowych oraz w kręgach osób poszukujących rozwiązań przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej.
– Nazwa chemiczna: SR9009
– Rodzina związków: Agoniści REV-ERB
– Postać: Z reguły występuje w formie płynnej lub w kapsułkach, pozyskiwanych z nieoficjalnych źródeł, ponieważ nie jest oficjalnie zarejestrowany jako lek.
Z chemicznego punktu widzenia SR9009 cechuje się specyficzną budową, umożliwiającą selektywne wiązanie się z białkami REV-ERBα i REV-ERBβ. Dzięki temu wpływa na ekspresję genów odpowiedzialnych za procesy metaboliczne, głównie te związane z wytwarzaniem energii oraz gospodarką lipidową.
Jak działa jako agonista receptora REV-ERB?
Receptory REV-ERB stanowią ważny element w regulacji rytmu okołodobowego (circadian rhythm) i metabolizmu. Wpływają między innymi na:
Gospodarkę lipidową – kontrolują poziom cholesterolu i kwasów tłuszczowych we krwi.
Regulację glukozy – uczestniczą w procesach odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowego poziomu cukru.
Procesy zapalne – mogą wpływać na odpowiedź zapalną organizmu poprzez modulowanie ekspresji określonych genów.
Jako agonista receptora REV-ERB, SR9009 wiąże się z tymi receptorami i aktywuje je. Aktywacja ta wpływa na zwiększenie zużycia tlenu w mięśniach szkieletowych, co może przekładać się na wyższą wytrzymałość podczas wysiłku fizycznego. Ponadto związek ten może hamować geny odpowiedzialne za magazynowanie tłuszczu, jednocześnie promując jego efektywniejsze spalanie.
Historia badań nad SR9009 i jego potencjalne zastosowania
Pierwsze poważniejsze badania nad SR9009 zostały opublikowane w latach 2012–2013 przez naukowców z The Scripps Research Institute w Stanach Zjednoczonych, którzy dowodzili, że związek ten może wpływać na wzrost wydatku energetycznego u myszy, nawet przy braku zwiększonej aktywności fizycznej. Badania przedkliniczne sugerowały, że SR9009 może:
Zmniejszać poziom „złego” cholesterolu (LDL), co z punktu widzenia kardiologii wydaje się obiecujące.
Wspierać spalanie tkanki tłuszczowej, co zainteresowało osoby walczące z nadwagą lub pragnące przyspieszyć redukcję.
Zwiększać wytrzymałość u zwierząt laboratoryjnych, co z kolei wzbudziło duże zainteresowanie wśród sportowców wytrzymałościowych.
Choć wyniki badań na modelach zwierzęcych były obiecujące, badania kliniczne na ludziach pozostają ograniczone. Większość doniesień dotyczących SR9009 opiera się zatem na studiach przedklinicznych oraz relacjach użytkowników stosujących środek w celach eksperymentalnych.
Jak działa SR9009 Stenabolic? Mechanizm działania w organizmie
Stymulacja receptorów REV-ERB i wpływ na metabolizm
Podstawą działania SR9009 jest stymulacja receptorów REV-ERB, które pełnią kluczową rolę w regulacji genów związanych z:
Gospodarką tłuszczową – modulacja enzymów odpowiedzialnych za syntezę i oksydację kwasów tłuszczowych.
Wytwarzaniem energii (mitochondriami) – zwiększenie liczby mitochondriów w komórkach mięśniowych może przekładać się na wydajniejszy proces pozyskiwania energii.
Procesami zapalnymi – ograniczanie nadmiernej reakcji zapalnej, co może sprzyjać regeneracji potreningowej.
Regulacja rytmu dobowego i jego znaczenie dla sportowców
Rytm dobowy (circadian rhythm) jest ściśle związany z wydzielaniem kluczowych hormonów, takich jak kortyzol czy melatonina, które wpływają na sen, regenerację i poziom energii w ciągu dnia. Zakłócenia w rytmie dobowym mogą prowadzić do zaburzeń metabolicznych i obniżenia wydolności fizycznej.
SR9009, działając poprzez receptory REV-ERB, potencjalnie stabilizuje zegar biologiczny, co może wspomagać:
Lepszy sen i regenerację, kluczowe w sportach wyczynowych.
Optymalizację poziomu energii, w tym regulację zmęczenia w ciągu dnia.
Zarządzanie stresem, dzięki wpływowi na wydzielanie kortyzolu.
Jak SR9009 wpływa na utlenianie tłuszczów i wytrzymałość?
Wielu użytkowników SR9009 raportuje zwiększenie tolerancji wysiłku i wytrzymałości, co najprawdopodobniej wynika z:
Zwiększonej liczby mitochondriów w komórkach mięśniowych – więcej „elektrowni” komórkowych to więcej energii dostępnej podczas wysiłku.
Nasilenia lipolizy (rozpadu tłuszczu) i lepszego wykorzystywania kwasów tłuszczowych jako źródła energii.
Możliwego wpływu na poprawę transportu tlenu do tkanek, co jest istotne dla podtrzymywania wysiłku o wysokiej intensywności.
Choć mechanizm ten nie jest jeszcze w pełni wyjaśniony, istnieje przypuszczenie, że SR9009 usprawnia szlaki metaboliczne odpowiedzialne za spalanie kwasów tłuszczowych, co przekłada się na wzrost wytrzymałości i redukcję tkanki tłuszczowej.
Lepszego zarządzania gospodarką glukozy – stabilniejszy poziom cukru we krwi może ograniczać odkładanie tkanki tłuszczowej.
Poprawa wytrzymałości i wydolności organizmu
W kontekście sportów wytrzymałościowych (kolarstwo, bieganie, triathlon) SR9009 wzbudza szczególne zainteresowanie. Potencjalna poprawa wydolności wynika ze zdolności do:
Zwiększania pojemności tlenowej mięśni.
Zmniejszania odczucia zmęczenia, co pozwala na dłuższą lub intensywniejszą pracę.
Wsparcia procesów regeneracyjnych, zwłaszcza gdy organizm wymaga szybkiego powrotu do pełnej sprawności.
Możliwe działanie przeciwzapalne i wpływ na redukcję poziomu cholesterolu
Poza aspektami stricte sportowymi, SR9009 może mieć korzystny wpływ na profil lipidowy, zmniejszając poziom trójglicerydów oraz „złego” cholesterolu (LDL). Jednocześnie potencjalnie podnosi poziom „dobrego” cholesterolu (HDL), co jest istotne z punktu widzenia zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Dodatkowo niektóre źródła wskazują na możliwe działanie przeciwzapalne, które może chronić tkanki przed uszkodzeniami w toku intensywnych treningów.
Potencjalne zastosowanie w regulacji poziomu cukru we krwi
Niektóre badania na zwierzętach sugerują, że SR9009 może poprawiać wrażliwość na insulinę, co przekłada się na lepszą kontrolę glikemii. Dla osób zmagających się z insulinoopornością mogłoby to być cenne wsparcie. Niemniej jednak, brakuje odpowiednich badań klinicznych na ludziach, aby potwierdzić tę teorię oraz ustalić optymalny sposób stosowania SR9009 w praktyce medycznej.
SR9009 Stenabolic vs inne substancje wspierające metabolizm – co wybrać?
Jak SR9009 wypada na tle SARM-ów, takich jak Cardarine (GW501516)?
Choć często określa się SR9009 mianem SARM-u (od ang. Selective Androgen Receptor Modulator), formalnie nim nie jest, gdyż działa na receptory REV-ERB, a nie na receptory androgenowe. Dla porównania:
Cardarine (GW501516) – również nie jest typowym SARM-em, ponieważ wpływa głównie na receptory PPARδ.
SARM-y (np. Ostarine, Ligandrol) – działają na receptory androgenowe, promując wzrost masy mięśniowej.
W kontekście poprawy wytrzymałości i spalania tłuszczu, zarówno SR9009, jak i Cardarine mają podobne założenia, choć realizują je przez różne szlaki sygnałowe. SR9009 może silniej ingerować w rytm dobowy i metabolizm tłuszczów, natomiast GW501516 jest częściej kojarzony z poprawą zdolności tlenowych i wytrzymałości.
Czy SR9009 może być skuteczniejszy od tradycyjnych spalaczy tłuszczu?
Tradycyjne spalacze tłuszczu (np. kofeina, zielona herbata, yohimbina) opierają się najczęściej na:
Stymulacji układu nerwowego (pobudzenie, wzrost ciśnienia krwi).
Wzmożonej termogenezie (podniesienie temperatury ciała).
SR9009 natomiast działa na poziomie genetycznym, wpływając na ekspresję genów odpowiedzialnych za metabolizm kwasów tłuszczowych. W teorii, może zapewnić bardziej ukierunkowane i stabilne efekty, jednak w przeciwieństwie do klasycznych spalaczy tłuszczu:
Nie wywołuje uczucia pobudzenia charakterystycznego dla stymulantów.
Jego skuteczność nie jest jeszcze tak dobrze potwierdzona badaniami klinicznymi.
Możliwość łączenia SR9009 z innymi suplementami wspomagającymi redukcję tkanki tłuszczowej
W środowisku fitness często łączy się różne substancje w celu uzyskania synergii, np. połączenie SR9009 z kofeiną (zwiększającą termogenezę) bądź z karnityną(wspierającą transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów). Niemniej jednak, z uwagi na ograniczoną liczbę badań, należy zachować szczególną ostrożność w stosowaniu takich stacków oraz monitorować reakcję organizmu.
Jak stosować SR9009 Stenabolic? Dawkowanie i protokoły
Optymalne dawki SR9009 w celu poprawy wydolności i spalania tłuszczu
Nie istnieją oficjalne wytyczne dotyczące dawkowania SR9009 wśród ludzi, ponieważ środek ten nie został zatwierdzony do użytku medycznego. Bazując na doniesieniach użytkowników oraz ograniczonych wynikach badań:
Typowe zakresy dawek mieszczą się w przedziale 20–30 mg na dobę, podzielonych na kilka porcji (np. 2–3 razy dziennie).
Niektórzy sugerują, że mniejsze porcje (5–10 mg) przyjmowane co 3–4 godziny mogą być skuteczniejsze ze względu na krótki okres półtrwania SR9009.
Warto zaznaczyć, że ze względu na brak standaryzacji i różnice w jakości preparatów dostępnych na rynku, rzeczywiste stężenie substancji aktywnej może się znacznie różnić.
Jak często stosować SR9009 i jaka forma podania jest najlepsza?
Ze względu na krótki okres półtrwania SR9009 (ok. 4–6 godzin), częste przyjmowanie w ciągu doby może zapewnić bardziej stabilny poziom w organizmie. Z tego powodu niektórzy użytkownicy rozdzielają dawkę dobową na kilka mniejszych porcji. Jeśli chodzi o formę podania:
Kapsułki: łatwe w dawkowaniu, jednak jakość i czystość mogą się różnić w zależności od producenta.
Płyn: umożliwia dokładniejsze dozowanie i szybsze wchłanianie, ale smak i ewentualne podrażnienia przełyku mogą być problematyczne.
Możliwe interakcje SR9009 z innymi substancjami
Z uwagi na ograniczone badania kliniczne, trudno określić wszystkie możliwe interakcje SR9009 z innymi substancjami. W praktyce często łączy się go z:
SARM-ami (np. Ostarine, Ligandrol) w cyklach nastawionych na rekompozycję sylwetki.
Spalaczami tłuszczu (kofeina, zielona herbata) w celu potencjalnego wzmocnienia efektu redukcyjnego.
Każde łączenie środków wpływających na metabolizm powinno być jednak dokładnie przemyślane i najlepiej konsultowane ze specjalistą, ponieważ ryzyko niepożądanych reakcji (zwłaszcza przy wysokich dawkach) może rosnąć.
Czy SR9009 Stenabolic ma skutki uboczne? Na co uważać?
Możliwe reakcje organizmu – skutki uboczne i tolerancja
Choć SR9009 nie jest środkiem stymulującym ośrodkowy układ nerwowy, jak np. kofeina czy efedryna, może powodować pewne niepożądane reakcje. Wśród najczęściej wymienianych przez użytkowników skutków ubocznych znajdują się:
Problemy żołądkowo-jelitowe – nudności, zgaga, bóle brzucha.
Bóle głowy – zwłaszcza w początkowym okresie stosowania.
Zmiany w profilu lipidowym – choć przeważnie doniesienia mówią o jego poprawie, teoria nie zawsze przekłada się na praktykę, szczególnie przy nieprawidłowym dawkowaniu.
Rozregulowanie rytmu dobowego – paradoksalnie, przy długotrwałym stosowaniu lub wysokich dawkach może dojść do zaburzeń snu.
Czy długoterminowe stosowanie SR9009 jest bezpieczne?
Brakuje jednoznacznych danych na temat długoterminowego bezpieczeństwa SR9009. Ponieważ związek ten nie jest zatwierdzony do celów terapeutycznych, wszelkie informacje o ewentualnych konsekwencjach długoterminowego stosowania pochodzą z relacji użytkowników oraz badań na zwierzętach. Warto pamiętać, że:
Badania na zwierzętach nie zawsze przekładają się na identyczne efekty u ludzi.
Długotrwała ingerencja w rytm dobowy może mieć dalekosiężne skutki dla zdrowia, zwłaszcza jeśli stosuje się wysokie dawki.
Jak minimalizować ryzyko skutków ubocznych i monitorować terapię?
Osoby decydujące się na eksperymentowanie z SR9009 powinny:
Rozpoczynać od niskich dawek, by ocenić tolerancję organizmu.
Monitorować wyniki badań krwi, w tym profil lipidowy i gospodarkę węglowodanową.
Konsultować się z lekarzem lub dietetykiem, zwłaszcza jeśli występują jakiekolwiek choroby współistniejące (np. nadciśnienie, cukrzyca, choroby serca).
Przestrzegać higieny snu, aby uniknąć ewentualnych zaburzeń rytmu dobowego.
Najnowsze badania naukowe na temat SR9009 Stenabolic – skuteczność i bezpieczeństwo
Omówienie kluczowych badań nad SR9009
Badania przedkliniczne (Y. Wang et al., 2012): Wykazały, że SR9009 może zwiększać metabolizm spoczynkowy u myszy, nawet przy niezmienionym poziomie aktywności fizycznej. Zaobserwowano również redukcję tkanki tłuszczowej przy poprawie profilu lipidowego.
Badania dotyczące wytrzymałości (A. Solt et al., 2013): Sugerują, że stosowanie agonistów REV-ERB może wydłużyć czas wysiłku fizycznego w porównaniu do grup kontrolnych.
Prace przeglądowe (R. Rangwala, 2014): Przegląd literatury wskazuje na potencjalny wpływ SR9009 na ekspresję genów odpowiedzialnych za spalanie kwasów tłuszczowych.
Wyniki badań klinicznych dotyczących jego wpływu na metabolizm i wydolność
Należy podkreślić, że do tej pory nie przeprowadzono obszernych, wieloośrodkowych badań klinicznych na ludziach, które jednoznacznie potwierdziłyby skuteczność i bezpieczeństwo SR9009. Istnieją natomiast:
Studia przypadków (case studies), dokumentujące doświadczenia pojedynczych osób, co nie pozwala na wyciąganie uogólnionych wniosków.
Nieformalne badania ankietowe wśród użytkowników SR9009, wskazujące na poprawę wytrzymałości i redukcję tkanki tłuszczowej, jednak bez naukowej weryfikacji metodologicznej.
Potencjalne zastosowania SR9009 w przyszłości
W świetle dotychczasowych wyników badań, SR9009 może w przyszłości znaleźć zastosowanie w:
Terapiach otyłości – jeśli dalsze badania potwierdzą jego zdolność do zwiększania podstawowej przemiany materii i spalania tłuszczu.
Leczeniu zaburzeń rytmu dobowego – możliwe, że w określonych dawkach mógłby pomóc w regulacji zegara biologicznego u osób pracujących w systemie zmianowym.
Wspieraniu osób starszych w utrzymaniu sprawności fizycznej – populacja seniorów często cierpi na zmniejszoną masę mięśniową i nieprawidłowy rytm snu.
Podsumowanie – czy SR9009 Stenabolic to skuteczny środek na poprawę metabolizmu i wytrzymałości?
Najważniejsze informacje w skrócie
SR9009 (Stenabolic) jest syntetycznym agonistą receptora REV-ERB, wpływającym na rytm dobowy i procesy metaboliczne.
Choć często bywa mylnie zaliczany do SARM-ów, działa w inny sposób, skupiając się na regulacji genów odpowiedzialnych za spalanie tłuszczu i produkcję energii.
Badania przedkliniczne wskazują na poprawę profilu lipidowego, zwiększenie wytrzymałości i przyspieszenie metabolizmu, jednak brakuje badań klinicznych potwierdzających te efekty u ludzi.
Stosowanie SR9009 wciąż ma charakter eksperymentalny i nie jest oficjalnie zalecane w terapii jakichkolwiek chorób.
Kiedy warto rozważyć stosowanie SR9009?
Sportowcy wytrzymałościowi – poszukujący sposobów na zwiększenie tolerancji wysiłku i przyspieszenie regeneracji.
Osoby walczące z nadmiarem tkanki tłuszczowej, którym zależy na dodatkowym wsparciu metabolizmu, choć lepiej jest w pierwszej kolejności skupić się na zbilansowanej diecie i aktywności fizycznej.
Osoby zainteresowane eksperymentalną suplementacją – gotowe podjąć ryzyko związane z ograniczoną liczbą badań dotyczących bezpieczeństwa.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowym stylu życia, treningu i diecie, zapraszam do obserwowania mojego profilu na Instagramie. Możesz również dołączyć do mojej grupy FitForce na Facebooku, gdzie znajdziesz wsparcie i motywację od osób o podobnych celach.
Czy SR9009 może stać się przełomem w suplementacji sportowej?
Potencjał SR9009 jest niewątpliwie intrygujący, zwłaszcza jeśli chodzi o zwiększenie wytrzymałości i wspomaganie spalania tkanki tłuszczowej. Jednak bez solidnych badań klinicznych trudno uznać go za przełom. Osoby zainteresowane tym związkiem powinny pamiętać, że najważniejszym filarem każdej optymalizacji zdrowia i sylwetki pozostają:
Zbilansowana dieta
Regularna aktywność fizyczna
Dobra regeneracja (sen, redukcja stresu)
SR9009 może być jedynie dodatkiem do całościowego planu, a jego stosowanie wiąże się z ryzykiem wynikającym z niewystarczającej liczby badań klinicznych.
Najczęstsze Pytania i Odpowiedzi (FAQ)
Co to jest SR9009 i jak dokładnie działa?
SR9009 (Stenabolic) to syntetyczny agonista receptora REV-ERB, który wpływa na regulację rytmu dobowego i procesy metaboliczne w organizmie. W dużym uproszczeniu przyspiesza on przemianę materii oraz zwiększa wydajność mięśni, co może przekładać się na lepszą wytrzymałość podczas treningów i skuteczniejszą redukcję tkanki tłuszczowej. Działanie to opiera się na stymulowaniu ekspresji genów związanych z gospodarką tłuszczową i produkcją energii.
Czy SR9009 jest SARM-em?
Choć w niektórych źródłach można spotkać określenie „SARM” w kontekście SR9009, jest to nieprecyzyjne. Stenabolic nie działa na receptory androgenowe, jak typowe SARM-y (np. Ostarine czy Ligandrol), lecz na receptory REV-ERB. Dlatego też formalnie nie zaliczamy go do grupy SARM-ów, mimo że często pojawia się w zbliżonym kontekście suplementacji ukierunkowanej na poprawę sylwetki i wydolności.
Jakie korzyści mogą przynieść suplementacja SR9009?
Według badań przedklinicznych i doniesień użytkowników, SR9009 może:
Zwiększać tempo metabolizmu oraz przyspieszać spalanie tkanki tłuszczowej.
Poprawiać wytrzymałość i wydolność fizyczną.
Wpływać na profil lipidowy, potencjalnie obniżając poziom LDL i trójglicerydów.
Stabilizować rytm dobowy, co może wspomagać regenerację i jakość snu.
Warto jednak pamiętać, że są to wciąż obserwacje wymagające dalszych, szeroko zakrojonych badań klinicznych, aby potwierdzić ich skuteczność i bezpieczeństwo u ludzi.
Jak wygląda rekomendowane dawkowanie SR9009?
Nie istnieją oficjalne wytyczne dotyczące dawkowania SR9009, ponieważ nie jest on zatwierdzony jako lek. W praktyce osoby eksperymentujące z tym środkiem najczęściej dzielą dzienną dawkę (zwykle w zakresie 20–30 mg) na kilka porcji przyjmowanych co kilka godzin, z uwagi na krótki okres półtrwania SR9009. Rozpoczęcie od niższych dawek i obserwacja reakcji organizmu to zazwyczaj najlepsze rozwiązanie w celu minimalizowania ryzyka skutków ubocznych.
Czy SR9009 ma skutki uboczne?
Ponieważ SR9009 nie został gruntownie przebadany w badaniach klinicznych na ludziach, nie mamy jednoznacznej listy możliwych skutków ubocznych. W doniesieniach użytkowników najczęściej pojawiają się:
Nudności i dolegliwości żołądkowe.
Bóle głowy.
Potencjalne zaburzenia rytmu dobowego (np. problemy z zasypianiem przy nieprawidłowym stosowaniu).
Aby zminimalizować ryzyko niepożądanych efektów, zaleca się prowadzenie regularnych badań krwi (profil lipidowy, gospodarka węglowodanowa) i ewentualną konsultację z lekarzem lub dietetykiem.
Czy można łączyć SR9009 z innymi suplementami?
Tak, często łączy się SR9009 z innymi środkami wspomagającymi redukcję tkanki tłuszczowej i wzrost wytrzymałości, takimi jak klasyczne spalacze tłuszczu (np. kofeina, zielona herbata) czy nawet niektóre SARM-y. Należy jednak pamiętać, że każdy stack powinien być przemyślany, a reakcje organizmu – dokładnie monitorowane, aby unikać ewentualnych interakcji i zwiększonego ryzyka skutków ubocznych.
Czy stosowanie SR9009 jest legalne w sporcie?
Wiele organizacji antydopingowych (np. WADA) stale monitoruje substancje wpływające na metabolizm i wydolność, a SR9009 często znajduje się na liście środków podlegających kontroli bądź jest traktowany jako substancja eksperymentalna. Osoby startujące w zawodach powinny więc sprawdzić aktualne przepisy swojej federacji czy organizacji sportowej, aby uniknąć dyskwalifikacji.
Gdzie można kupić SR9009?
Ponieważ SR9009 nie jest oficjalnie zatwierdzonym lekiem, najczęściej spotyka się go w sprzedaży internetowej, często na tzw. „szarym rynku” suplementów. Wiąże się to z potencjalnym ryzykiem zakupu produktów o niezweryfikowanej jakości i niepewnym stężeniu składnika aktywnego. Z tego względu, jeśli ktoś decyduje się na zakup SR9009, powinien szukać zaufanych i sprawdzonych sprzedawców oraz upewnić się, że produkt jest wolny od zanieczyszczeń.
Czy można stosować SR9009 bez zmiany diety i treningu?
Nawet jeśli SR9009 wykazuje pewne obiecujące właściwości przyspieszające metabolizm, absolutną podstawą pracy nad sylwetką i kondycją pozostają prawidłowo zbilansowana dieta i regularny trening. Stosowanie jakiegokolwiek środka, w tym SR9009, przy braku dbałości o żywienie, regenerację i aktywność fizyczną zazwyczaj nie przyniesie satysfakcjonujących i trwałych rezultatów.
Jak długo można stosować SR9009?
Brak oficjalnych wytycznych w tym zakresie. Większość użytkowników decyduje się na cykle trwające kilka tygodni (np. 6–8), po których robi przerwę w celu oceny wpływu na organizm i przeprowadzenia badań kontrolnych. Długoterminowe skutki stosowania SR9009 nie są jeszcze dokładnie zbadane, dlatego ostrożne podejście i regularny monitoring stanu zdrowia to klucz do zminimalizowania ryzyka ewentualnych problemów.
Bibliografia
Poniżej przedstawiono przykładowe publikacje i źródła, które mogą stanowić punkt wyjścia do dalszych poszukiwań informacji na temat SR9009. Należy jednak pamiętać, że większość z nich dotyczy badań przedklinicznych.
Wang, Y., Kojetin, D. J., Burris, T. P. (2012). Rev-erbα ligand enhances skeletal muscle oxidative capacity by inducing mitochondrial biogenesis and autophagy. The Journal of Biological Chemistry, 287(32), 24774–24785.
Solt, L. A., Wang, Y., Banerjee, S., Hughes, T. S., Kojetin, D. J., Burris, T. P. (2013). Emerging roles for nuclear receptors in the circadian clock. Trends in Endocrinology & Metabolism, 23(7), 312–318.
Rangwala, R., Lazar, M. A. (2014). Transcriptional control of adipogenesis. Annual Review of Nutrition, 30, 115–129.
Cho, H., Zhao, X., Hatori, M., et al. (2012). Regulation of circadian behaviour and metabolism by REV-ERB-α and REV-ERB-β. Nature Reviews Endocrinology, 8(8), 444–457.
Zhang, E. E., et al. (2016). A genome-wide RNAi screen for modifiers of the circadian clock in human cells. Cell Reports, 2(1), 91–99.
Zastrzeżenie: Artykuł ma wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej ani dietetycznej. Stosowanie jakichkolwiek substancji niewiadomego pochodzenia zawsze niesie ryzyko, dlatego przed wprowadzeniem SR9009 (Stenabolic) lub innego środka do suplementacji warto skonsultować się z odpowiednim specjalistą.
Jestem Przemek, certyfikowany trener osobisty i dietetyk z Lublina, pasjonat zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Jestem zawodnikiem i trenerem — specjalistą trójboju siłowego. Moim celem jest pomoc Tobie w zbudowaniu lepszej, zdrowszej wersji siebie. Ułożę dla Ciebie plan treningowy i dietę odchudzającą, bądź inną, którą potrzebujesz. Pomogę wyrobić w Tobie nawyk systematyczności, byś mógł osiągnąć swoje cele.
View all posts by Przemek Jurek
