Otwiera się w nowej karcie

Ćwiczenia z kettlebell

63 ćwiczenia z animacją ruchu i opisem techniki. Najwięcej: na uda (15), na barki (12) i na całe ciało (11). Poziom: 19 dla początkujących, 38 dla średnio zaawansowanych, 6 dla zaawansowanych.