Siarka organiczna, znana również jako MSM (metylosulfonylometan), to naturalny związek siarki, który pełni w organizmie szereg kluczowych funkcji – od
Ashwagandha (Withania somnifera) to roślina adaptogenna, od stuleci stosowana w medycynie ajurwedyjskiej ze względu na swoje zdolności do redukcji stresu,
https://youtu.be/3lnr9tAqMHw W świecie fitnessu i sportów sylwetkowych co rusz pojawiają się nowe substancje, które obiecują przyspieszenie postępów. Jedną z nich,
Johimbina HCL to alkaloid pochodzenia roślinnego, który od lat stosowany jest jako naturalny stymulant oraz środek wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej.
L-Arginina i Cytrulina to dwa niezwykle istotne aminokwasy, które odpowiadają za produkcję tlenku azotu (NO) – cząsteczki warunkującej rozszerzanie naczyń
Glutamina to aminokwas endogenny, który odgrywa kluczową rolę w regeneracji mięśni, funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz zdrowiu jelit. Jest jednym z
BCAA (aminokwasy rozgałęzione: leucyna, izoleucyna i walina) są jednymi z najczęściej stosowanych suplementów przez sportowców i osoby trenujące siłowo. Wiele
Zadaję sobie często pytanie, czy suplementacja kolagenem jest warta zachodu i czy faktycznie może przełożyć się na poprawę wielu aspektów
Beta-Alanina to aminokwas niebiałkowy, który odgrywa kluczową rolę w syntezie karnozyny – substancji buforującej zakwaszenie mięśni podczas intensywnego wysiłku. Jest
Cytrulina to aminokwas niebiałkowy, który odgrywa kluczową rolę w produkcji tlenku azotu (NO), poprawie przepływu krwi i redukcji zmęczenia mięśniowego.
