Pracuję jako trener osobisty w CityFit w Lublinie. Jestem specjalistą od zdrowego odchudzania i trenerem trójboju siłowego. Gwarantuję całkowite zaangażowanie w osiąganie Twoich celów fitnessowych.
Współpraca ze mną bezsprzecznie przyniesie Ci szereg korzyści. Zapewniam:
- indywidualne podejście,
- profesjonalną wiedzę i doświadczenie,
- motywacja i kierowanie,
- monitorowanie postępów,
- zwiększone szanse na sukces.
Razem podejmiemy się wyzwania przekraczania granic Twojej dotychczasowej sprawności fizycznej i odkryjemy nowe poziomy Twojej kondycji.
Bez wątpienia droga do zdrowia i doskonałej formy w CityFit Lublin wymaga więcej niż tylko regularnych treningów.
Diety specjalistyczne — holistyczne podejście do zdrowia
Opracuję dietę dopasowaną do Twoich preferencji kulinarnych i celów zdrowotnych. Oferuję m.in:
- diety odchudzające,
- diety na masę,
- diety dla insulinoopornych,
- diety ketogenicznej,
- diety bezglutenowej.
Jestem tutaj, by służyć Ci wsparciem i radą na każdym kroku podczas Twojej drogi ku poprawie Twojego zdrowia.
Współpracując ze mną, Twoim trenerem osobistym, jednocześnie specjalistą trójboju siłowego w CityFit Lublin, zobaczysz szybko efekty swojej pracy nad poprawą Twojego samopoczucia i wyglądu.
Transformacja Twojego stylu życia i wsparcie trenera trójboju siłowego
Specjalizuję się w układaniu diety odchudzającej i opracowywaniu planów. Jednocześnie jestem zawodnikiem i trenerem trójboju siłowego — to moja pasja. Doskonale wiem, jak ciężko bywa na treningach, ile poświęcenia, czasu, samozaparcia trzeba włożyć w pracę nad własnymi słabościami.
Godne uwagi jest to, że jako Twój trener osobisty, przykładam wielką wagę do monitorowania postępów Twojej pracy, tempa odchudzania. Zapewniam elastyczność w dostosowywaniu treningów do Twojego trybu życia.
Dowiedz się więcej o indywidualnej drodze do sukcesu fitness
Tel. kom. +48 572 413 764
- CityFit Tomasza Zana 19, 20-601 Lublin
- CityFit Aleja Spółdzielczości Pracy 26, 20-147 Lublin
- CityFit Lipowa 13, 20-020 Lublin
PN – NDZ – 7:00 – 22:00
Jestem Przemek, certyfikowany trener osobisty i dietetyk z Lublina, pasjonat zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Jestem zawodnikiem i trenerem — specjalistą trójboju siłowego. Moim celem jest pomoc Tobie w zbudowaniu lepszej wersji siebie, nauczeniu zasad zdrowego odchudzania. Ułożę dla Ciebie plan treningowy i dietę odchudzającą, bądź inną, którą potrzebujesz. Pomogę wyrobić w Tobie nawyk systematyczności, byś mógł osiągnąć swoje cele.
Moja filozofia pracy, jako Twojego trenera osobistego i dietetyka w CityFit Lublin, opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Bez wątpienia, jest to kluczowe dla osiągnięcia wysokich wyników i trwałej zmiany nawyków żywieniowych. Rozumiem, że każdy z nas jest inny, dlatego naszą współpracę zawsze rozpoczynam od szczegółowej analizy Twoich potrzeb i celów.
Indywidualne plany treningowe i dietetyczne dla trwałej zmiany nawyków żywieniowych
W związku z tym opracowuję spersonalizowane plany treningowe oraz zindywidualizowane plany dietetyczne, idealnie dopasowane do Twojego trybu życia. Jako doświadczony dietetyk — specjalista odchudzania w CityFit Lublin, przywiązuję dużą wagę do zbilansowanego i zdrowego odżywiania. Bez wątpienia opracowywane przeze mnie np. diety odchudzające nie tylko będą odpowiadać Twoim kulinarnym preferencjom, ale także będą dostosowane do indywidualnych potrzeb Twojego organizmu. Wszystko po to, by wesprzeć Cię w dążeniu do optymalnych rezultatów.
Na Twojej ścieżce do lepszego zdrowia i sylwetki, jako Twój trener personalny w CityFit Lublin, zapewniam Ci nieustające wsparcie i motywację. Bezsprzecznie razem jesteśmy silniejsi. Tym samym gotowi stawić czoła wszelkim przeszkodom, które mogą wystąpić na naszej drodze. Jednocześnie każdy Twój osiągnięty cel, czy to redukcja tkanki tłuszczowej, wzmacnianie mięśni, czy poprawa ogólnej kondycji, będzie świętowany z odpowiednią pompą.
Jako Twój trener — zbuduję diety odchudzające, stworzę spersonalizowany plan treningowy, dopasowany dokładnie do Twoich unikalnych potrzeb i ambicji. W konsekwencji takie podejście sprawia, że każda sesja treningowa będzie przynosić wymierne korzyści. To z pewnością stanowić będzie dla Ciebie dodatkowe źródło motywacji, pomoże Ci łatwiej osiągać zamierzone cele.
Przemiana w kierunku lepszego siebie to podróż pełna wyzwań. Przede wszystkim nieustannej pracy nad sobą. Jako Twój dietetyk — dedykowany trener trójboju siłowego w CityFit Lublin, przeprowadzę Cię przez ten proces.
Nowoczesne podejście do treningu i dietetyki w CityFit Lublin
Stosując nowoczesne metody treningowe i zbilansowane, np. diety odchudzające, mogę znacząco przyspieszyć Twoją transformację. Bazując na mojej wiedzy i doświadczeniu, będziesz miał możliwość maksymalnego wykorzystania potencjału, jaki oferują współczesne podejścia do dietetyki i treningów personalnych w CityFit Lublin. Razem zbudujemy solidną podstawę dla Twojego zdrowia i sylwetki, otwierając drzwi do świata nowych możliwości.
Dowiedz się więcej o indywidualnej drodze do sukcesu fitness
Jeśli jesteś gotowy na pozytywne zmiany i aspirujesz do zdrowego stylu życia, gorąco zachęcam do rozpoczęcia współpracy ze mną, Twoim trenerem personalnym i dietetykiem w CityFit Lublin. Bez wątpienia jako zespół, mamy szansę na osiągnięcie Twoich celów zdrowotnych i kondycyjnych, przekroczenie Twoich najśmielszych oczekiwań. Pamiętaj, realizacja Twoich aspiracji jest bliżej, niż Ci się wydaje. Dlatego, wystarczy podjąć ten pierwszy, decydujący krok w kierunku transformacji. Razem możemy zdziałać więcej, tym samym szybciej dotrzesz do miejsca, o którym marzysz.
Skontaktuj się ze mną już dzisiaj, a razem odkryjemy potencjał, który tkwi w Tobie.
Spersonalizowane podejście
Wsparcie na każdym kroku
Skuteczność
Trener osobisty — Twój klucz do celów fitnessowych
Niewątpliwie trener osobisty jest kluczowym elementem w osiąganiu celów fitnessowych. Zapewniam motywację i wsparcie potrzebne do pokonywania trudności oraz utrzymywania regularności w treningach. Bez wątpienia moja obecność przy Tobie sprawi, że będziesz miał 100% pewności, że podejmowane przez Ciebie działania poprowadzą Cię w kierunku osiągnięcia zamierzonych rezultatów.
Skontaktuj się ze mną już dzisiaj, a razem odkryjemy potencjał, który tkwi w Tobie.