dieta pudełkowa w lublinie Catering dietetyczny Lublin
Categories Materiał Zewnętrzny
Dieta pudełkowa już dawno przestała być rozwiązaniem wybieranym jedynie przez osobę młode. Dziś decydują się na nią także ci, którzy chcą skutecznie zadbać o swoje zdrowie i kondycję. To wszechstronne podejście do odżywiania, które może przynieść liczne korzyści w różnych gr...
Insulina w Sporcie
Categories Doping
Jako doświadczony trener personalny i instruktor trójboju siłowego z Lublina, a także licencjonowany dietetyk, doskonale zdaję sobie sprawę z kluczowej roli, jaką insulina odgrywa w organizmie człowieka, zarówno w kontekście zdrowia, jak i osiągania celów sportowych. Insulina to hormon o...