Anna Lewandowska poinformowała, że zapisała się na półmaraton i cztery kolejne wyścigi HYROX. Trenerka ujawniła te plany 2 listopada we wpisie na Instagramie z wyjazdu do Nowego Jorku, gdzie kibicowała znajomym startującym w maratonie.
„Póki co zapisałam się na pół maraton oraz 4 kolejne wyścigi hyrox” – napisała w oryginalnym wpisie na swoim profilu. Publikacja pojawiła się około godz. 23:40 czasu polskiego. Lewandowska zapowiedziała w niej kolejny sportowy rok, ale bez szczegółowego kalendarza zawodów.
W Nowym Jorku kibicowała znajomym
Lewandowska opisała wyjazd jako spontaniczny. Wyjaśniła, że na trasie maratonu wspierała znajomych, wśród których były uczestniczki jej obozów. Gratulowała im udanych występów. Sama występowała w tej relacji w roli kibicki; zapowiedź własnego startu dotyczyła półmaratonu.
W tym samym opisie powiązała aktywność fizyczną ze stylem życia, dobrą energią i budowaniem społeczności. Wpis łączył więc relację z kibicowania z informacją o jej kolejnych zapisach na zawody. Nie wskazała jednak nazw imprez, miast ani terminów.
Cztery HYROX-y obok półmaratonu
HYROX łączy bieganie z ćwiczeniami wykonywanymi na kolejnych stacjach. Jak opisuje oficjalna strona organizatora, standardowy format obejmuje osiem odcinków biegu po kilometrze, przeplatanych ośmioma zadaniami. Wśród nich są pchanie i ciągnięcie sań, wiosłowanie oraz wykroki z workiem.
Organizator rozróżnia starty indywidualne, rywalizację w parach i sztafety. W parach uczestnicy biegną razem, a pracę na stacjach dzielą między siebie. W formule Pro stosuje się większe obciążenia niż w Open. Lewandowska w swoim wpisie nie określiła, na które warianty zapisała się tym razem.
Deklaracja obejmuje zatem dwa rodzaje sportowych wyzwań: półmaraton oraz kolejne zawody łączące bieg z zadaniami siłowymi i wytrzymałościowymi. Zasady tej drugiej rywalizacji opisuje szerzej nasz przewodnik po HYROX.
Newsletter
Nowe materiały prosto na maila
Raz w tygodniu wysyłam filmy i konkrety o treningu i diecie. Bez spamu, wypisujesz się jednym kliknięciem.
