W sobotnim rankingu Fitness IQ w Nadarzynie pierwsze miejsca w startach indywidualnych zajmowali Sara Flaszka i Wojciech Suchwałko. W piątkowych tabelach najwyżej byli Katarzyna Kowalczyk i Jarosław Bieniecki, twórca formatu. Organizator udostępnił osobne klasyfikacje według dnia i kategorii, z wynikami każdej konkurencji. Sobotnie dane podaję według stanu na godz. 17:34, 7 listopada 2026 roku. W niedzielnych startach solo na czele tabel znaleźli się Aleksandra Rusok i Arkadiusz Grabowiec.
Pierwsze starty jeszcze przed otwarciem targów
W harmonogramie targów FIWE widnieją 7 i 8 listopada, ale pierwsze wyniki Fitness IQ pochodzą już z piątku, 6 listopada. Organizator zaplanował na ten wieczór starty indywidualne w Ptak Warsaw Expo. W klasyfikacji kobiet Katarzyna Kowalczyk uzyskała 125,57 pkt. W tabeli mężczyzn Bieniecki prowadził z wynikiem 139,49 pkt. Obie wartości to wyniki bez korekty za wiek.
Flaszka i Suchwałko na czele sobotnich tabel
Sara Flaszka uzyskała 145,11 pkt. Wskoczyła na skrzynię o wysokości 110 cm i podniosła 130 kg w martwym ciągu z trap barem. Wojciech Suchwałko uzyskał 151,51 pkt. Na ergometrze wioślarskim pokonał 1269 m, a końcowy kilometr przebiegł w 3 min 45 s.
Wśród par kobiecych prowadziły Anna Konys i Katarzyna Szczypek z wynikiem 131,80 pkt, a wśród męskich Arkadiusz Keller i Wojciech Stępień z wynikiem 134,57 pkt. W rankingu par mieszanych na pierwszym miejscu widniał duet z numerem 148 (135,94 pkt). Tabela podawała nazwisko Daniela Lisa, a drugą osobę oznaczono numerem.
Niedzielne wyniki Fitness IQ. Rusok i Grabowiec na czele solo
W niedzielę, 8 listopada, rozegrano starty indywidualne i trzy konkurencje w parach. Poniższe wyniki podaję według stanu tabel organizatora na godz. 18:25. To punkty bez korekty za wiek.
W klasyfikacji solo kobiet prowadziła Aleksandra Rusok (146,53 pkt), przed Marceliną Kopką (137,73 pkt) i Marią Zbyrad (135,26 pkt). W rankingu solo mężczyzn pierwsze miejsce zajmował Arkadiusz Grabowiec (144,96 pkt). Za nim byli Jakub Nowak (144,35 pkt) i Wojciech Wróbel (143,11 pkt). W męskiej tabeli 42 z 43 wierszy zawierały wynik ze wszystkich 15 stacji.
W parach kobiet prowadziły Paulina Śmietanka i Adrianna Żarnowiecka (133,60 pkt), o 0,18 pkt przed Klaudią Stawiarz i Nikolą Kuzerą. Najwyższy wynik w parach mieszanych uzyskali Rafał Gil i Maria Kurzawa (151,34 pkt). W tabeli par mężczyzn był jeden duet, Marek Trofimiuk i Marcin Półtorak (135,56 pkt).
Czternaście stacji, a na koniec kilometr biegu
Na torze ćwiczenia na czas, takie jak wiosłowanie czy pchanie i ciągnięcie sań, przeplatają się z próbami na najlepszy wynik, w tym wyciskaniem leżąc i martwym ciągiem. Bieg na 1 km zamyka rywalizację. Według zasad Fitness IQ wynik ogólny jest średnią punktów z 15 konkurencji, a organizator pokazuje dodatkowo wynik z uwzględnieniem wieku.
To inna konstrukcja niż w zawodach HYROX, gdzie bieg wraca między kolejnymi stacjami, a o miejscu decyduje czas. W Nadarzynie za finałowy kilometr można zdobyć tyle samo punktów co za każdą z pozostałych prób.
Relacja wideo z zawodów Fitness IQ
Otwórz rolkę Fitness IQ na Instagramie.
Newsletter
Nowe materiały prosto na maila
Raz w tygodniu wysyłam filmy i konkrety o treningu i diecie. Bez spamu, wypisujesz się jednym kliknięciem.
