Bezpłatne zajęcia taneczne, ćwiczenia zdrowego kręgosłupa i spotkanie z rehabilitantem znalazły się w programie drugiego Maratonu Aktywności w Lublinie. Wydarzenie dla seniorów odbędzie się w sobotę 14 listopada 2026 roku w FitGym, w budynku Aqua Lublin przy al. Zygmuntowskich 4.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji „Bystrzyca” w Lublinie organizuje maraton z okazji Ogólnopolskiego Dnia Seniora. Jak wynika z komunikatu organizatora, udział we wszystkich zajęciach będzie bezpłatny, ale wymaga wcześniejszego zgłoszenia.
Cztery punkty programu, początek o 13:00
Popołudnie rozpocznie spotkanie z rehabilitantem. Kolejne części obejmą taniec, ćwiczenia kręgosłupa i bezpieczeństwo seniorów. MOSiR podał następujący harmonogram:
- 13:00 – spotkanie z rehabilitantem;
- 14:00 – Dance;
- 15:00 – Zdrowy kręgosłup;
- 16:00 – Bezpieczny i pewny siebie senior.
Organizator zapowiada również możliwość konsultacji z endokrynologiem i ortopedą. W komunikacie nie określono osobnych godzin ani zasad zapisów na te konsultacje.
Wstęp bez opłat, zapisy telefoniczne
Zgłoszenia na Maraton Aktywności są przyjmowane pod numerem 724 990 218. Wydarzenie odbędzie się w klubie FitGym przy al. Zygmuntowskich 4. Szczegóły udziału i dostępność miejsc można potwierdzić przy zapisie.
Podczas maratonu MOSiR przedstawi także ofertę programu „Aktywność na plus”, w którym są dostępne prezentowane formy zajęć.
Newsletter
Nowe materiały prosto na maila
Raz w tygodniu wysyłam filmy i konkrety o treningu i diecie. Bez spamu, wypisujesz się jednym kliknięciem.
