Autor: Przemek Jurek

Koenzym Q10 (CoQ10) to jeden z najważniejszych antyoksydantów w organizmie, niezbędny dla produkcji energii w mitochondriach i ochrony komórek przed

Hupercyna A to naturalny związek chemiczny pozyskiwany z widłaka goździstego (Huperzia serrata), znana ze swojego wpływu na poprawę pamięci, koncentracji

Od wielu lat interesuję się szeroko pojętą suplementacją, a jednym z bardziej intrygujących związków, które przyciągnęły moją uwagę, jest Forskolina.

Chciałbym zaprezentować obszerny przegląd informacji na temat 5-HTP (5-hydroksytryptofanu) – substancji stanowiącej naturalny prekursor serotoniny, jednego z kluczowych neuroprzekaźników w

Kanna, czyli Sceletium tortuosum, to roślina pochodząca z Afryki Południowej, gdzie od stuleci stanowiła istotny element tradycyjnej medycyny i kultury

Kiedy myślę o efedrynie, przychodzi mi do głowy jeden z najbardziej kontrowersyjnych i zarazem fascynujących związków, które od dziesięcioleci wzbudzają

Synefryna to naturalny alkaloid występujący przede wszystkim w gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium), któremu przypisuje się istotne właściwości stymulujące metabolizm, sprzyjające

Różeniec górski (Rhodiola Rosea) to adaptogen o silnym działaniu przeciwstresowym i neuroprotekcyjnym, który od wieków stosowany jest w medycynie tradycyjnej Syberii,

Berberyna to alkaloid roślinny o szerokim spektrum działania, znany głównie ze swojego wpływu na metabolizm, kontrolę poziomu cukru we krwi

Kava Kava, inaczej nazywana Piper methysticum, to roślina wywodząca się z regionu wysp Pacyfiku, gdzie od stuleci odgrywała istotną rolę