
Kakao – właściwości, działanie, dawkowanie i najnowsze badania naukowe
Kakao to nie tylko popularny składnik czekolady, ale również bogate źródło polifenoli, minerałów i substancji bioaktywnych, które mają pozytywny wpływ
Kakao to nie tylko popularny składnik czekolady, ale również bogate źródło polifenoli, minerałów i substancji bioaktywnych, które mają pozytywny wpływ
Witamina D, często określana mianem „witaminy słońca”, cieszy się coraz większym zainteresowaniem w środowisku naukowym oraz wśród osób dbających o
Kwasy tłuszczowe Omega-3 to jedne z najważniejszych składników odżywczych, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływają korzystnie na zdrowie serca, mózgu,
Prowadzę treningi personalne w Lublinie oraz układam indywidualne plany dietetyczne i treningowe online. Sprawdź ofertę moich treningów personalnych w Lublinie i umów się na konsultację!