Beta-Alanina – właściwości, działanie, dawkowanie i najnowsze badania naukowe 3 czerwca, 2024 Beta-Alanina to aminokwas niebiałkowy, który odgrywa kluczową rolę w syntezie karnozyny – substancji buforującej zakwaszenie mięśni podczas intensywnego wysiłku. Jest Czytaj więcej >