Categories SuplementyWpływ suplementów diety na zdrowie psychiczne – co warto wiedzieć?Wpływ suplementów diety na zdrowie psychiczne to temat budzący rosnące zainteresowanie. Kluczowe składniki, jak witaminy z grupy B, omega-3 czy magnez, mogą wspomagać funkcje mózgu i dobrze wpływać na nastrój.
