Czujesz się ciągle zmęczony, miewasz skurcze mięśni, a może problemy ze snem? To mogą być objawy niedoboru magnezu – pierwiastka kluczowego dla setek procesów w Twoim organizmie. Wybór odpowiedniej formy magnezu może być jednak wyzwaniem. Cytrynian, jabłczan, glicynian, a może tlenek...